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Author: admin

Dec 11

« Cachez les » médicaments antihypertenseurs naturels « autour de vous, 3 types d’ingrédients, mangez toutes les trois fourchettes et cinq, ou aidez à stabiliser la pression artérielle

L’hiver est la saison de forte incidence de l’hypertension, en particulier les personnes d’âge moyen et les personnes âgées, faites attention à la surveillance de la pression artérielle pour prévenir les maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires. Ne sous-estimez pas l’hypertension artérielle, bien qu’elle ne soit pas douloureuse ou prurigineuse, mais l’hypertension artérielle est généralement une manifestation […]
Dec 11

Neige abondante de demain, il est recommandé à tout le monde: manger moins d’œufs et de lait, manger plus de 3 choses, renforcer l’immunité et survivre à l’hiver en douceur

Demain, il y aura de fortes chutes de neige, comme le dit le proverbe, « la neige lourde est bien compensée, et il n’y a pas de froid pendant un an ». Les amis qui n’ont pas encore commencé à nourrir en hiver, dépêchez-vous, tonique ne signifie pas que vous devez manger des ingrédients plus chers, mais […]
Dec 11

Les femmes d’âge moyen mangent moins de gâteaux et de desserts, mangent plus de 3 types d’aliments « anthocyaniques », réduisent les taches et ont la peau claire

Les problèmes de peau ont toujours été un problème important pour les femmes, et la poursuite de la beauté est le travail de la vie d’une femme. Beaucoup de femmes entrant dans l’âge moyen sont sujettes à divers problèmes de peau, tels que le jaunissement de la peau, les pattes d’oie, les taches et même […]
Dec 11

« Plat de longévité » a été trouvé! Seulement 2 yuan 1 livre, nourrir l’estomac, renforcer les muscles, les personnes d’âge moyen et les personnes âgées devraient manger 3 fois par semaine

L’hiver est arrivé, et il est également entré dans une période de forte incidence de maladies, et de nombreuses personnes âgées et enfants sont sujets à la maladie. Même si vous mangez quelque chose, vous sentez que votre digestion n’est pas aussi bonne qu’avant, ce qui est en fait une manifestation d’une mauvaise fonction physique. […]
Dec 11

Le supplément de protéines du petit-déjeuner est au centre des préoccupations, il est recommandé aux personnes d’âge moyen et aux personnes âgées: manger moins de petits pains cuits à la vapeur et de la bouillie blanche, manger plus 4 choses pour survivre à l’hiver

Le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée, mais il est négligé par beaucoup de gens. Après une nuit de repos, les intestins et l’estomac du corps humain sont dans un état d’attente d’être nourris et ont besoin de compléter divers nutriments à temps. Certaines personnes sont occupées par le travail, donc […]
Dec 11

« Évitez le gingembre avant les fortes chutes de neige et soyez en bonne santé toute l’année »! Suggestion: Mangez plus de neige « 3 trésors », de bon augure et en bonne santé

Dès que la neige lourde arrive, cela signifie que le ciel deviendra de plus en plus froid, « de petits phoques de neige, de grandes neiges scellent la rivière », bien qu’il ne neige peut-être pas partout, mais le froid est trempé sur tout le corps, cette fois est le plus approprié pour manger des ingrédients qui […]
Dec 11

Il est recommandé aux personnes qui restent souvent éveillées tard de manger plus de ces « 3 trésors » pour nourrir le foie, avoir suffisamment de qi sanguin et avoir un meilleur corps

Les gens d’aujourd’hui ne peuvent pas éviter de rester éveillés tard, comme les amis qui étudient et font des recherches, les employés de bureau qui font des heures supplémentaires pour rattraper la date limite, parfois confrontés à la situation de moins de temps de sommeil, manque à long terme de qi et de sang, le […]
Dec 11

« L’insomnie » a le plus peur de cette soupe, les personnes d’âge moyen et les personnes âgées boivent un bol toutes les trois fourchettes et cinq, calment l’esprit et aident à dormir et à nourrir l’estomac, il est difficile de ne pas s’endormir

L’insomnie est un gros problème qui afflige de nombreuses personnes d’âge moyen et âgées, avec l’âge, la sécrétion de mélatonine diminue, associée à certaines maladies sous-jacentes et facteurs psychologiques, entraînant l’insomnie. Un sommeil lent, un sommeil léger, facile à réveiller au milieu de la nuit, un sommeil court ou même des nuits blanches sont des […]
Dec 11

Le mot « amidon » et « amidon de maïs » sont différents, mais l’utilisation est complètement différente, il est recommandé de comprendre puis d’utiliser

Les amis qui aiment cuisiner savent que de nombreux plats utilisent des substances d’amidon, généralement l’amidon est utilisé comme crochet et pâte suspendue, la soupe peut être plus épaisse, la saveur est plus unique. Et lors de la friture des aliments, ce type de substance est également utilisé, qui peut être le sirop de la […]