5 stratégies pour se préparer à un nouvel emploi
À un moment ou à un autre, nous étions tous des débutants au travail.
Aller sur le campus le premier jour peut être un retour au collège, où vous êtes un peu mal à l’aise et espérez désespérément que tout le monde vous aimera. Cela peut être une expérience humiliante, surtout si votre nouveau poste est très différent de ce à quoi vous êtes habitué. Même si vous avez un certain niveau d’expérience avec le type particulier de travail que vous allez faire, il y aura toujours certaines règles et procédures qui ne refléteront pas complètement celles du lieu de travail précédent.
Et quand on y pense, la plupart des gens changent d’emploi 10 à 15 fois au cours de leur carrière, il vaut la peine de savoir comment s’adapter rapidement et en douceur s’intégrer dans l’entreprise. Voici quelques stratégies qui vous aideront à faire une transition en douceur vers votre nouvel emploi.
1. Préparez-vous à un nouvel emploi en clarifiant les attentes.
Lorsque vous commencez un tout nouveau poste, il est essentiel que vous clarifiiez avec vos superviseurs ce qu’ils attendent de vous au travail – et il est important de réfléchir à ce que vous attendez de votre travail. Selon Daily Business News, vous devez dire à vos nouveaux gestionnaires ce que vous attendez avec impatience, que vous expérimentiez des projets innovants ou que vous ayez un calendrier pour votre propre développement au sein de l’entreprise. De plus, vous voudrez vous assurer de clarifier avec les ressources humaines les avantages que vous recevrez en tant qu’employé.
Faites un point au cours de la première semaine ou des deux premières semaines pour passer un peu de temps en tête-à-tête avec les personnes appropriées qui sont en charge de gérer ces choses.
2. Sentez votre nouvel espace de travail en préparation au travail.
Donc, vous avez postulé pour le poste, reçu un rappel du superviseur, et pendant l’entrevue, ils vous ont fait une offre officielle. À ce stade, vous pourriez être tellement agité et excité que vous courez à la maison pour célébrer…
Mais pas si vite.
Au lieu de sortir (et de faire ce backflip de vacances quand personne ne regarde!), attendez et demandez si vous pouvez faire un tour de l’endroit. Cela vous permettra non seulement de mieux vous familiariser avec vos espaces de travail à l’avance, mais cela montrera également à la personne qui vous a interviewé que vous êtes motivé par le travail et que vous avez vraiment hâte d’y travailler.
Naviguer dans votre nouvel emploi est quelque chose que vous voulez faire tôt dans votre nouveau rôle, que vous travailliez dans un bureau ou virtuellement. Parfois, la personne qui vous a embauché ne donnera pas de visite, alors n’ayez pas peur de demander; De cette façon, vous saurez au moins où se trouvent les salles de bains, les salles de pause, les ascenseurs et autres endroits couramment utilisés des employés.
Une fois que vous avez préparé le terrain, améliorez votre espace de travail personnel pour une productivité optimale et des performances confortables. La réalité est que vous passerez plus de 40 heures par semaine dans votre espace de travail, vous voulez que ce soit dans un endroit où vous pouvez vraiment en profiter. Voici quelques mesures que vous pouvez prendre pour sortir de votre bureau. Un havre de réussite :
- Lumières: Les espaces de bureau sont souvent remplis de lumières fluorescentes et une exposition prolongée peut causer une vision floue et une fatigue oculaire. Combattez cela en apportant votre propre lampe pour adoucir l’éclairage de l’espace de travail, ou même investissez dans des lunettes à lumière bleue pour les jours où vous êtes fixé sur l’écran de l’ordinateur.
- Son : Si votre environnement de bureau ouvert semble trop bruyant, combinez des écouteurs antibruit avec de la musique qui peut vous aider à vous concentrer. Il a été prouvé que la musique apaisante avec environ 60 battements par minute réduit le stress. J’ai adoré ce mix sur spotifyet il lui a écrit un livre entier !
- Decora: Aduceți câteva fotografii de familie, o plantă personală sau câteva obiecte decorative care vă aduc bucurie. A studiu în Jurnalul de psihologie a mediului a descoperit că decorarea spațiului dvs. de lucru aduce beneficii angajaților prin creșterea productivității muncii și a energiei generale.
3. Pregătiți-vă pentru muncă și prezentați-vă.
Această strategie poate părea destul de evidentă, dar ați fi surprins câți oameni încep noi locuri de muncă și continuă săptămâni întregi fără să știe cine sunt majoritatea colegilor lor sau în ce posturi lucrează. Să vă cunoașteți colegii nu este doar un lucru plăcut de făcut… de fapt, vă va conduce cariera înainte. Având în vedere că 80% dintre locurile de muncă nu sunt niciodată postate public, poți să pariezi că promovarea internă sau rolul pe care ți-l dorești în viitor va fi ocupat prin networking. Mai mult, un studiu recent a constatat o corelație pozitivă între conexiunile sociale ale unei persoane la locul de muncă și o mai bună sănătate mintală. Mai simplu spus, cu cât relațiile tale cu colegii tăi sunt mai puternice, cu atât starea ta de bine va fi mai bună.
En tant que nouvel employé, faites savoir à votre superviseur que vous êtes curieux de communiquer avec des personnes de toute l’entreprise pour apprendre leur vision, obtenir plus de contexte et mieux servir un bon avenir. Ce ne seront pas seulement des personnes dans vos espaces. travail immédiat (où vous passerez probablement la plupart de votre temps), mais, idéalement, des employés qui travaillent également dans d’autres départements.
Cela dit, il est important de savoir quelle est la meilleure forme de communication avec ces nouveaux collègues, que ce soit par courriel, par téléphone ou s’ils préfèrent simplement se présenter à leur bureau dans les heures spécifiées.
4. Préparez vos emplois et donnez-vous du temps entre les emplois et la transition.
« Alors, quand pouvez-vous commencer ? » demande le patron après votre entretien.
À ce stade, tout ce qui se trouve à l’intérieur de vous peut vouloir répondre avec le mot « immédiatement », mais ce n’est peut-être pas une si bonne idée. Cela est particulièrement vrai si vous venez d’arrêter de travailler à un emploi précédent et que vous n’avez pas eu de temps entre eux.
Une bonne transition peut faire la différence entre prendre un bon ou un mauvais départ dans votre nouveau poste. Faire un changement majeur, comme un nouvel emploi, vous sort de votre zone de confort, ce qui stimule le cortex préfrontal (la partie du cerveau responsable du contrôle et de la compréhension des impulsions) et l’amygdale (la zone du cerveau responsable de voler ou de répondre à la peur de la bataille). Votre cerveau et votre corps entrent dans un état de survie accrue qui, s’il est maintenu sur une longue période de temps, vous laisse épuisé, tout comme un moteur qui tourne au ralenti trop haut pendant trop longtemps.
Pour entrer dans votre espace de travail l’esprit clair, prenez le temps de vous concentrer sur votre santé en dormant beaucoup, en mangeant sainement et en faisant tout ce que vous pouvez pour éviter l’alcool ou le tabac.
Alors détendez-vous, car la partie difficile (les fiançailles) est terminée, et maintenant il est temps de respirer. La plupart des employeurs n’annuleront pas une offre parce que vous avez simplement besoin de quelques semaines pour vous préparer au nouveau rôle; En fait, cette demande est standard.
La plupart des gens quittent leur emploi parce qu’ils n’aiment pas leur environnement de travail, ou leur patron, qui ne sont pas des situations agréables et sivous ne faites pas attention, cet environnement négatif peut se répercuter sur d’autres domaines de votre vie.
Voici les 10 principales raisons pour lesquelles les employés quittent leur emploi :
- Mauvais patron
- Ennui et sous-contestation
- Mauvaises relations avec les collègues
- Manque d’occasions d’utiliser les compétences et les capacités
- Déconnecter le travail quotidien des objectifs globaux de l’entreprise
- Pas d’autonomie ou d’indépendance
- Manque de sens dans le travail
- Instabilité financière des entreprises
- Culture d’entreprise générale
- Aucune reconnaissance de la part de la direction pour le rendement au travail
Lorsque vous consultez de nouveaux emplois ou que vous entrez dans votre nouveau rôle, sachez comment ces attributs sur le lieu de travail correspondent à votre idée de carrière de rêve. Les données suggèrent qu’uneexposition prolongée à un environnement de travail toxique est directement liée à une mauvaise qualité de sommeil, à une consommation accrue de substances et à la dépression.
En termes simples, votre cerveau a besoin d’un peu de temps pour se regrouper et récupérer. La plus grande erreur que vous pouvez faire est de considérer un nouvel emploi comme un remède magique. Vous pourriez probablement avoir besoin d’un peu de temps pour vous décompresser, vous reposer et vous préparer mentalement à votre nouveau rôle.
La dernière chose que vous voulez est d’apporter votre épuisement et le stress de votre ancien emploi directement à votre nouveau poste. Cela signifie que vous pouvez profiter du « temps pour moi » pendant votre transition. travail. Allez, vous le méritez.
Si votre employeur refuse de demander un départ tardif, demandez-vous s’il vous convient à long terme. Cela pourrait être un drapeau rouge de la façon dont ils traitent leurs employés, alors allez-y doucement.
5. Préparez-vous à la préparation à l’emploi
L’un des plus grands obstacles à la croissance est l’hypothèse que vous savez déjà ce que vous devez savoir. Bien que vous ayez de l’expérience dans le domaine dans lequel vous travaillez, la réalisation d’une formation ou d’une formation préparatoire vous mettra à jour avec les dernières technologies ou connaissances de l’industrie. En moyenne, un ensemble de compétences que vous avez perfectionné deviendra obsolète tous les 5 ans, donc si vous avez déjà travaillé pendant un certain temps, vous pourriez être en retard. Même les travailleurs les plus expérimentés bénéficieront toujours de l’amélioration des bases, en particulier lorsqu’ils entrent dans de nouveaux espaces de travail et sont entourés de nouvelles personnes.
La formation S kills et la formation technique sont des étapes d’action productives que vous devez suivre avant de commencer un nouveau rôle. Parfois, la préparation à un nouvel emploi sera aussi simple que de lire le manuel de l’employé en détail. Les règles du nouvel emploi peuvent être similaires à celles de votre rôle précédent, mais avec quelques nuances notables. Lorsque vous observez intentionnellement les environs, vous pouvez apprendre plus vite et conduire beaucoup plus efficacement plus tard. La recherche a montré que les leaders ayant une préférence pour l’écoute sont considérés comme significativement plus efficaces que ceux qui passent la plupart de leur temps à parler. De plus, lorsque vous vous distrayez de vous-même et que vous le placez sur les gens autour de vous, il devient plus facile de se détendre des nerfs du premier jour.
Les étapes ci-dessus vous aideront sûrement dans les premières semaines de votre nouvel emploi si vous les appliquez correctement. Votre première impression pourrait faire ou détruire le succès de votre nouvelle carrière, assurez-vous de bien le faire.
