Si vous travaillez actuellement, il y a de fortes chances que vous soyez coincé dans la semaine de travail apparemment universelle de 40 heures. Vous commencez probablement votre journée à 9 heures et elle se termine à 17h00, peu importe les heures supplémentaires que vous avez probablement déposées ici et là.
Nous travaillons 40 heures par semaine depuis les années 1930, lorsque Francis Perkins, le défenseur des droits des travailleurs et membre de l’administration FDR, a adopté avec succès la Loi sur les normes de travail équitables de 1938. protéger les travailleurs contre l’exploitation et les heures de travail excessives.
On pourrait penser qu’avec tous les progrès technologiques que nous avons vus au cours des 80 années écoulées depuis le début de la semaine de travail de 40 heures, nous serions sur la bonne voie pour réduire le nombre d’heures de travail requises par semaine. Au lieu de cela, il semble que ces heures aient en fait augmenté – la semaine de travail moyenne ressemble à 47 heures plutôt qu’à 40 pour la plupart des travailleurs à temps plein, près de 40% déclarant travailler au moins 50 heures.
Dans mon travail de coach de carrière, je vois de plus en plus de clients frustrés et de plus en plus épuisés. Ils ont l’impression que le travail a pris le dessus sur toute leur vie, et bien qu’ils passent plus d’heures, ils se sentent paresseux et moins productifs.
Le fait est que plus vous y consacrez d’heures, moins vous êtes réellement productif. Cela peut sembler étrange, mais la science montre que notre concentration atteint le maximum de 5-6 heures, c’est-à-dire quetout travail effectué après cela est moins productif. Mais la bonne nouvelle, c’est qu’il y a une raison claire… Semaine de travail de 30 heures. Et les résultats de ceux qui l’ont essayé ont été remarquables.
En 2016, Amazon a changé la donne aux États-Unis en annonçant une nouvelle initiative pour la semaine de travail de 30 heures. Cela semble presque trop beau pour être vrai: les employés ne travailleraient que 30 heures par semaine, mais gagneraient 75% de leur ancien salaire et conserveraient les mêmes avantages que dans l’ancien programme de 40 heures. Et ce qu’ils ont trouvé, ce sont les mêmes résultats que d’autres entreprises dans d’autres pays ont rapporté – bonne chance! Une entreprise néo-zélandaise souhaite mettre en œuvre le changement de manière permanente après la période d’essai, et les employés en Suède ont signalé une augmentation du bonheur général. Il s’avère que l’horaire de travail hebdomadaire de 30 heures n’est pas seulement un fantasme pour ceux d’entre nous qui ont du mal à surmonter le 9-5 … C’est une véritable stratégie qui peut aider les employés et les entreprises à être plus productifs et satisfaits.
Voici quelques-unes des principales façons dont la semaine de travail de 30 heures est bénéfique:
- Il profite aux femmes. Des études montrent qu’en moyenne, les femmes passent deux fois plus de temps que les hommes à travailler au ménage, et plus de femmes que les hommes passent ce temps. Des heures de travail plus courtes signifient que les femmes dont le temps après ou avant le travail est souvent consacré à des tâches ménagères auront plus de possibilités d’entrer sur le marché du travail sans avoir à sacrifier d’autres emplois.
- Réduit l’épuisement. L’épuisement professionnel se produit lorsque l’équilibre travail-vie personnelle est poussé et que les gens finissent par passer beaucoup plus de temps à se concentrer sur le travail que sur leur vie en dehors du bureau. Ne pas avoir de temps à passer avec la famille et les amis, ou avec des passe-temps et des activités épanouis, laissera toute personne stressée, bouleversée et moins productive. Une semaine de travail plus courte signifie que les employés ont plus de temps pour se concentrer sur leur vie personnelle et, lorsqu’ils entrent au travail, ils sont plus concentrés et revigorés. Et comme mentionné ci-dessus, En fait, nous ne sommes pas faits pour nous concentrer profondément pendant plus de 5-6 heures ensemble, donc garder notre concentration à une efficacité maximale aidera à diminuer l’épuisement mental, un facteur qui contribue énormément à l’épuisement professionnel (et augmentera votre productivité!)
Les employés savent ce qu’ils veulent et sont plus clairs que jamais. Maintenant, c’est aux entreprises et aux employeurs d’écouter leurs employés, de prêter attention à la science et de commencer à repenser la structure de la semaine de travail traditionnelle de 40 heures. Cela profitera à tout le monde à long terme. Et pensez à tout ce temps qui peut être consacré à innover de nouvelles façons d’être productif au travail. Si Francis Perkins peut déterminer sa semaine de travail de 40 heures, on ne sait pas ce que nous pouvons trouver près de cent ans plus tard.
